KATE
“Find your WHY.. then no excuses will come between you & your goals!”
Ziemlich wahrscheinlich habe ich einen Burpee gemacht habe, bevor ich anfing zu laufen… In Südafrika bin ich in einer sehr sportlichen Familie aufgewachsen, sodass Fitness von Anfang an Bestandteil meines Lebens war – es ist mein Lebensstil.
Dann packte ich meine Sachen, um auf eigene Faust durch die Welt zu reisen. So habe ich meinen Drive gefunden – ich möchte Menschen dabei unterstützen und inspirieren, sich in ihrer Haut wohl zu fühlen.
Drei Worte, um meinen Unterrichtsstil zu beschreiben: energisch, motivierend und leidenschaftlich. Ich bin voller Energie und liebe es, zu lachen. Erwartet ein schweißtreibendes, herausforderndes Workout – aber auch eine tolle Zeit!
Inspiration:
Die Möglichkeit Menschen bei ihrer Transformation zu unterstützen.
Favourite Fitness Activity:
Laufen und HIIT workouts, aber ich bin für alles haben
Won’t leave home without:
AirPods und ein Snack für Zwischendurch
